L'Arte della MTB

PROPOSTA 1

Primo Giorno
Pila bike park oppure shuttle fuori stagione.
Nella prima giornata si prevede uno spostamento per raggiungere il conosciutissimo bike-park di Pila ( durante il periodo di apertura impianti), un must per i biker che visitano la valle. Qui grazie al supporto delle nostre guide, non ci si limiterà a percorrere le piste segnalate dalla stazione ma si uscirà su tracciati non frequentati nei dintorni della conca di pila per rendere l’esperienza unica.

Secondo Giorno
Pila bike park oppure shuttle fuori stagione.
Nella seconda giornata è previsto un itinerario lungo la val Ferret, senza l’ausilio degli impianti di risalita. Verrà raggiunto prima il rifugio Bonatti con un dislivello positivo di circa 400 metri; in seguito si percorrerà la balconata della val Ferret, un tracciato principalmente pianeggiante ma ricco di sali e scendi e molto panoramico.

Terzo Giorno
Tour Enogastronomico.
L’ultima giornata di riding è consacrata ad un misto di pedalate e piaceri culinari e enologici. La scoperta dei sapori del territorio  si svolgerà nei dintorni del Castello, con degustazione di vini locali e altre degustazioni presso produttori gastronomici locali. Il tour prevede circa 15 km di pedalate con circa 200 metri di dislivello positivo per finire in relax la settimana.

PROPOSTA 2

Primo Giorno
Val Veny miage + Val Ferret

La prima giornata in bici è strutturata nel modo seguente:
- Trasferimento con furgoni fino in località Zerotta(val Veny);
- Pedalata fino al bar del miage, da dove proseguendo a piedi per 10 minuti si può ammirare il lago glaciale;
- Trasferimento da Zerotta a Plan Pincieux in val Ferret;
- Pedalata da Plan Pincieux a la Lavachey;
- Rientro al Castello;

Secondo Giorno
Rifugio Chaligne
- Trasferimento con furgoni fino a Boutier dove inizia la poderale
- Salita fino al rifugio Chaligne (pranzo)
- Rientro al castello

Terzo Giorno
Tour Enogastronomico.

L’ultima giornata di riding è consacrata ad un misto di pedalate e piaceri culinari e enologici. La scoperta dei sapori del territorio  si svolgerà nei dintorni del Castello, con degustazione di vini locali e altre degustazioni presso produttori gastronomici locali. Il tour prevede circa 15 km di pedalate con circa 200 metri di dislivello positivo per finire in relax la settimana.


Soggiorno
- Per 2 o 4 persone in Charme en Jaune o Charme en Blanc
- Per 6 persone attico
- Disponibili lenzuola e biancheria
- Utilizzo Spa in veranda panoramica
- Utilizzo spazi esterni


L'Arte del Cavallo

Primo Giorno

- Lavoro in Campo
- Basi per uscire in sicurezza

Secondo Giorno
- Passegiata a Cavallo (2ore)

Terzo Giorno
- Trekking Mezza Giornata (3 / 4 ore)
- Metodo Di Lavoro
- Gruppo 1 Mattino Max 4 Persone
- Gruppo 2 Pomeriggio Max 4 Persone

Soggiorno
- Per 2 o 4 persone in Charme en Jaune o Charme en Blanc
- Per 6 persone attico
- Disponibili lenzuola e biancheria
- Utilizzo Spa in veranda panoramica
- Utilizzo spazi esterni


L'Arte della Guerra

Un’esperienza di ritiro dalla durata di tre giorni che mira a far acquisire una familiarizzazione con gli esercizi per permetterne l’esecuzione in totale autonomia e assicurare per gli incontri successivi un migliore apprendimento con elementi sempre più raffinati, in modo da consolidare quanto già si conosce.

Il lavoro quotidiano è così suddiviso:
- Ginnastica leggera e meditazione (lavoro mentale)
- Colazione e tempo libero
- Tai Chi (arti marziali “interne” lavoro fisico leggero)
- Pranzo e tempo libero
- Shaolin Chuan (arti marziali esteriori – lavoro dinamico)
- Esercizi defaticanti e tecniche di automassaggio

Soggiorno
- Per 2 o 4 persone in Charme en Jaune o Charme en Blanc
- Disponibili lenzuola e biancheria
- Utilizzo Spa in veranda panoramica
- Utilizzo spazi esterni


Esperienza del Benessere

L'esperienza prevede:

- Idromassaggio e Sauna: esperienza sensoriale ed un viaggio con olii essenziali di lavanda, eucalipto, tecniche di meditazione e visualizzazione personalizzate per una connessione intensa e rilassante con l’energia degli elementi acqua ,terra e fuoco e aria. L’atmosfera romantica arricchita da incensi e candele ,erbe locali per ritualità :consacrare e portare armonia nell’unione della “Coppia sacra”.

- Riflessologia plantare personalizzata per la Coppia accompagnata da trattamenti Reiki e massaggio rilassante con oleoliti di rosmarino e camomilla.

- Tecniche di armonizzazione per la Coppia, portare in equilibrio l’energia Yang e Yin, il Respiro della Fiducia e lo Spazio del Cuore.

- Il tutto accompagnato da dolci ed intense melodie mirate, e appositamente scelte per creare nuove Armonie ed Equilibri Interiori attraverso anche l’utilizzo anche della Campana Tibetana.

- Rituale conclusivo a fine attività pomeridiana.

Soggiorno
- Per 2 o 4 persone in Charme en Jaune o Charme en Blanc
- Per 6 persone attico
- Disponibili lenzuola e biancheria
- Utilizzo Spa in veranda panoramica
- Utilizzo spazi esterni